effets :

soulage les douleurs et les inflammations,
réduit les raideurs et la rigidité,
assouplit les articulations,
renforce les nerfs, les muscles et les tissus,
améliore la circulation sanguine

Le traitement des marmas peut permettre au prana de lever les barrages, d’améliorer l’écoulement de l’énergie ou de puiser dans des réserves d’énergie cachées pour rétablir les forces de vie et de la nature. Le corps énergétique étant en lien étroit avec le corps physique, on peut dire qu’une bonne circulation de l’énergie améliorera l’état de santé.

L’utilisation des pochons chauds en application sur l’ensemble du corps et sur les marmas, permettent une détente totale et une activation plus profonde des marmas.

Le massage est réalisé sur l’ensemble du corps avec des pressions, lissages et percussions avec de l’huile végétale chaude.

Les personnes qui sont plus enclines au travail debout, ont souvent une douleur intense au bas du dos, due surtout en raison de la permanence constante de la station debout, pendant de longs moments et du manque de mouvements de flexion. Une même position continue de longs moments, entraîne également de nombreuses douleurs lombaires. Kati basti est le meilleur remède pour eux.

Les propriétés curatives des huiles végétales utilisées pour ce basti sont profondément détoxifiantes et fortifient le sang, développent de solides muscles et tissus conjonctifs et lubrifient les articulations. Cette technique spéciale vise à fournir un soulagement en baignant le bas du dos pendant vingt à cinquante minutes.

Avantages

1) Augmente la circulation dans la région, car l’huile à base de plantes devient profondément absorbée dans la peau et nourrit et renforce les muscles et les nerfs.
2) Pacifier l’un des principaux sites de Vata, soulage la douleur et la tension et restaure la flexibilité.
3) Soulage les douleurs dorsales chroniques inférieures et les spasmes musculaires douloureux, la raideur et les problèmes dégénératifs.

JANU BASTI

Janu basti est l’un des upakarma (sous-type) de Panchakarma. Le mot janu se réfère aux genoux et Basti représente une sorte de récipient ou l’on conserve quelque chose à l’intérieur principalement de l’huile médicamenteuse. Cette procédure se fait afin de renforcer l’architecture du genou, c’est-à-dire des muscles, des articulations et d’improviser les fonctions de l’articulation du genou, ce qui l’empêche de nouveaux changements dégénératifs.

Avantages:

1) Soulagement de la douleur au genou.
2) Amélioration du mouvement des articulations du genou.
3) Réduction du gonflement.
4) Capacité de charge accrue.

La séance comprend un massage du corps "abhyanga" suivi de la poste du basti correspondant au besoin.

GREEVA BASTI

Dans les temps actuels, les gens sont souvent soumis au travail intensif, qui implique une position assise continue, une plus grande exposition aux ordinateurs et un manque de mouvements corporels. Chez de telles personnes, les problèmes de la colonne vertébrale, des muscles et des tissus squelettiques du cou et de l’épaule surviennent. Greeva Basti s’attaque efficacement à ces problèmes.

Le mot Greeva se réfère au cou et Basti signifie retenir quelque chose, de l’huile principalement médicamenteuse. C’est un soin ayurvédique et essentiellement une thérapie d’huile chaude. Greeva Basti est un bain qui se pratique dans la région du cou ou du haut du dos, avec de l’huile médicamenteuse ou une décoction à base de plantes fraîchement préparée. La procédure fait de l’oléation et de la sudation simultanément autour de l’endroit douloureux.

Procédure:

La personne qui subit Greeva Basti est amenée à se coucher à plat ventre, sur la table de massage. La pâte est préparée à partir de farine de blé ou de pois chiches. Elle est ensuite transformée en un petit anneau de quatre à cinq pouces de diamètre qui est placé sur le cou pour couvrir toutes les vertèbres du cou et 2-3 vertèbres de la Région thoracique. Après avoir été collé avec de l’eau pour le rendre étanche, une huile médicamenteuse tiède ou la décoction d’herbes est lentement versée à l’intérieur. Lorsque l’huile refroidit, elle est remplacée par de l’huile chaude. À la fin de la procédure, la pâte est enlevée; Un massage doux est appliqué localement. La personne est amenée à se reposer pendant un certain temps.

Durée du traitement: 30 minutes

Avantages:

1) Soulage le fardeau du stress et de la congestion dans les nerfs, les os et les muscles du cou et des épaules et donc les relaxant et les rajeunissant
2) Améliore la flexibilité et apporte un mouvement fluide.
3) Améliore la circulation autour de la région du cou et de l’épaule.
4) Soulage la douleur et la rigidité.

Indication:

Spondylose cervicale
Lésion du disque cervical
Vertige
Tingling, engourdissement des mains
Fractures de compression
Douleur chronique dans la région du cou
Épaule glacée