Parcours de Soins Ayurvédiques
L’ayurvéda, « science de la vie » est née il y a cinq mille ans au cœur de l’Inde. Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé depuis 1982 comme médecine traditionnelle. Cette pratique vise la préservation de l’équilibre physique, mental et émotionnel.
Le parcours de soins ayurvédiques est indiqué pour toute personne désirant maintenir sa santé, en prévention, mais également pour toute personne ayant différents troubles, maux ou souffrances.
Le praticien en Ayurveda est un véritable éducateur de santé dont l’objectif ne consiste pas seulement à soulager vos symptômes ou douleurs, mais surtout à identifier les raisons qui ont amené les déséquilibres, dans le but de les corriger pour agir durablement et en profondeur sur l’harmonie et l’équilibre de votre corps.
Le parcours de soins Ayurvédiques consiste en une consultation ayurvédique permettant d’établir un programme totalement personnalisé afin de rectifier vos déséquilibres en agissant sur leurs racines au moyen de différents outils tels que :
- Règles d’hygiène de vie, - Alimentation, régime, - Exercices physiques,
- Soins corporels et massages ayurvédiques, - Utilisation d’épices et de compléments alimentaires,
- Exercices de contrôle du mental/émotions : respiration ou pranayama, relaxation, méditation, visualisation et autres pratiques du domaine du yoga.
Le praticien établit une carte de soins ayurvédiques avec un suivi individuel.
Il existe de nombreux soins ayurvédiques, certains sont focalisés sur certaines parties du corps pour la détente et d'autres sont spécialisés pour le traitement de douleurs/symptômes et troubles divers. détails =>Massages Ayurvédiques
Le praticien peut selon les besoins procéder à différentes cures de nettoyage ou détox ainsi qu’à la pratique des 5 éliminations ou « pancha karma » ; cure de soins intensifs dont le but est de purifier et régénérer le corps en profondeur. L’objectif est de débarrasser la physiologie des problèmes chroniques. Chaque pratique complète et renforce systématiquement les autres, ce qui permet au final d’atteindre un nettoyage du corps et de l'esprit, en profondeur et de manière durable. détails =>CURES
Tarif : en fonction de l'évaluation des besoins